Tagebuch 16.11.08
村上春樹出新書了！書名很特別，叫做「關於跑步，我說的其實是…」。這種沒有結束的書名，讓我想到「如果在冬夜，一個旅人」那本書。不過，「如果在冬夜，一個旅人」，是從這句話發展而成的有趣小說，而村上春樹的新書，是在記錄他跑步心情的散文集。
如果要以村上春樹的小說為主題來做研究的話，這本「關於跑步，我說的其實是…」應該是分析作者和作品關係很好的材料。村上春樹的小說裡，有些主角平常做的事也是慢跑。不管在虛擬的小說或是這本紀錄真實世界心情的文章裡，村上春樹都覺得跑步是一個人可以做到的事。這是他小說人物的特色之一。其他他小說人物的特色，好像他小說中的人物很喜歡看書、很喜歡做其他各種一個人可以做到的事情…，這些虛擬的情節，在和作者記錄真實心情的隨筆做對照之後，都會發現其中很多敘述都相關的。
因為我本身也在慢跑、也喜歡閱讀，所以我在看這本書時，覺得作者把跑步的心情，說得很中肯。看到他寫那種想要跑的渴望以及倦怠的心情，都讓我有「對，就是這樣」的感覺。
其中有一篇，記錄了他跑過100公里的超級馬拉松。100公里啊…，真是讓人咋舌！他說跑完100公里以後，會有「跑者的憂鬱」：有了這樣長跑的經驗，會有一段時間，對跑步這種活動完全提不起勁。這篇給我印象很深，我很擔心有一天，自己也會有這樣的心情。
看到他說道跑步和寫作的關係，也覺得他寫得很有道理。我把最吸引我的段落記錄下來。如果看到我日記中的這些段落覺得有趣的話，也可以去看看原書。
P.2
Pain is inevitable. Suffering is optional. … 例如跑的時候覺得：「啊，好難過，不行了，」這「難過」是無法避免的事實，然而是否「不行了，」卻完全看自己的衡量判斷。我覺得這句話，簡單扼要點出了馬拉松這種競技最重要的部分。
P.19
同樣的道理，在工作上也適用。小說加這種職業—至少對我來說—(和跑步一樣)沒有勝負之分。雖然也許發行冊數、文學獎、評論的好壞可以成為一種成就的指標，但那並不能算是本質上的問題。寫出來的東西能不能達到自己所設定的基準，比什麼都重要，而且是無法隨便找藉口的事情。對別人或許可以想辦法適度說服，但對自己的內心卻絲毫也無法蒙混。在這層意義上，寫小說和跑馬拉松很類似。
P.87
日常的跑步對我來說，就像生命線一樣的東西，不能因為忙就省略，或停跑。如果因為忙就停，一定會變成終身都沒辦法跑了。因為繼續跑的理由很少，停跑的理由則有一卡車那麼多，我們能做的，只有把那「很少的理由」一一珍惜地繼續磨亮，一找到機會，就勤快而周到地繼續磨。
P.91
如果你問我，除了才能以外，對小說家來說什麼事重要的資質，我會毫不猶豫地說是專注力。
P.96
以我自己來說，我寫小說，很多是從每天早晨練跑路上所學到的，很自然地從肉體上、務實性地學到。可以把自己嚴格地逼到什麼程度，到哪裡才好？休息多久算正當，超過多久算休息太久？到哪裡是適當的一貫性，從哪裡開始會偏狹？外部的風景必須意識到什麼程度，對自己內部要深入集中意識到什麼程度？要相信自己多少？要懷疑自己多少？
P.114
要處理不健康的東西，人必須儘量健康才行。
P.137
跑者的憂鬱
P.195
然後各自為了下次的比賽，分別在不同的地方(可能)和以前一樣地默默繼續練習。這樣的人生，從旁邊看來—或者從更高的地方俯瞰—或許是沒什麼意義的，空虛無益、或效率非常差的事情。要這樣想我也沒有辦法。就算那本身只不過像往一個有破洞的舊鍋子注水，那種徒勞無益的作業，但至少留下努力過的事實。不管有沒有效率，不管帥氣或難看，結果，對我們做重要的東西，往往是，眼睛看不見(但心可以感覺到)的東西。而且真正有價值的東西，往往是只能透過效率差的行為才能獲得。
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