Thomas' Tagebuch

Tagebuch 14.04.11

不知道為什麼最近胃口變得非常好？而且吃的還都是熱量超多的食物。早餐7點吃了很多的咖哩飯，才9點就又餓了。把隨身攜帶要當晚餐的兩個鹹大餅吃完之後，中飯還可以實實在在地吃一份便當。下午上課沒精神會吃一些巧克力，晚餐雖然才喝一碗麥片，不過9點回家之後還是會多多少少吃一些宵夜。某天晚上破戒吃了熱量超高的珍珠奶茶雪糕之後，沒隔幾天的下午不過癮又喝了500 CC的珍珠奶茶。也試過自我要求要在飲食上有所節制，不過終究超級薄弱的意志力還是無法抵抗頑強的食慾。

我到底怎麼了呢？

由於實在沒辦法克制食慾，於是只好增加自己的運動量。不過照我這種吃法看起來，怎麼運動都沒有辦法平衡吧？看著越來越大的肚子，這該怎麼辦才好呢？

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